世界高血压日是世界卫生组织和国际心脏病学会联合会于1978年4月7日设定，将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。
2024年5月17日是第20个世界高血压日，主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。
什么是高血压？
高血压（也称血压升高），是血液在流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压的发病原因多为遗传因素和不健康的生活方式，如高盐饮食、过量饮酒、长期精神紧张和体力活动不足等。
高血压是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国高血压病患人数2.45亿，正常高值人数高达4.35亿，约每3位成人中就有1例高血压病患者。但高血压患者的知晓率仅为51.6%。换句话说，大约近一半的高血压患者不知道自己患有高血压。
高血压是一种可控制但须终身治疗的慢性疾病。因大多数患者在没有任何症状的情况下发病，故常被称作“无声的杀手”。高血压是心脑血管病最主要的危险因素，可导致脑卒中、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症，严重影响人们的生活质量。
保持口腔健康利于高血压防治
口腔疾病和高血压之间存在一定的相关性，以下是已有的研究成果：
1.炎症反应：研究表明，口腔疾病（如牙周病）可导致全身性炎症。系统性炎症可能是高血压形成机制的一部分。慢性炎症和感染可能会导致牙周组织受损，释放炎症介质进入血液循环，进而影响心血管系统，导致高血压的发生和发展。
2.微生物因素：口腔中的某些细菌如牙周病菌被认为可以进入血液，影响心脏和血管的功能，从而可能导致血压升高。
3.口腔卫生与血压管理：一项2018年的研究显示，牙周病治疗可能有助于降低高血压患者的血压水平。这个研究发现接受牙周病治疗的患者，在治疗后血压显著下降。
4.流行病学观察：多项流行病学研究指出，牙周病与高血压之间存在正相关关系。例如，一些大型群体研究发现牙周病严重的个体比牙周病情况较好的个体更可能患有高血压。
5.干预研究：一些介入研究也支持了口腔健康干预对血压控制的潜在益处。这些研究通常涉及牙周病的积极治疗，随后观察参与者的血压变化。
6.牙齿缺失与高血压：一些研究发现，牙齿缺失与高血压之间存在关联。牙齿缺失可能导致咀嚼功能下降，影响情绪和心理状态，增加患者患高血压的风险。
结论：独言口腔建议大家，要维持口腔健康，需养成良好的口腔卫生习惯，每年定期进行口腔检查和洁牙，以及采取健康的生活方式，对于预防和管理口腔疾病和高血压都是至关重要的。
