2024年5月31日是第37个世界无烟日，主题是“保护青少年免受烟草危害”。
烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，我国每年100多万人因烟草失去生命（《中国吸烟危害健康报告2020》）。
吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。据悉，吸烟会严重损害青少年呼吸系统和心血管系统，并且会加速其成年后慢性病的发生。烟草中的尼古丁可以使人成瘾，一旦成瘾很难戒断，尼古丁还可能影响青少年的大脑发育。研究证明，开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、吸烟年限越长，烟草对身体造成的危害越严重。
同时，二手烟暴露也会严重危害身体健康。接触二手烟没有安全水平，即使是短暂接触也会造成伤害。有充分证据说明，二手烟暴露可以导致儿童发生支气管哮喘、肺功能下降、中耳炎等疾病。
所有电子烟都是有害的，保护儿童，防止抽吸电子烟。
含有尼古丁的电子烟极易上瘾且有害健康。电子烟会产生有毒物质，其中一些已知会致癌，一些则会增加罹患心肺疾病的风险。使用电子烟还会影响大脑发育，导致青少年出现学习障碍。电子烟会对孕妇体内的胎儿发育产生不利影响。暴露于电子烟释放物的旁观者也会面临一定风险。
吸烟对口腔健康的危害
1.牙齿问题。吸烟者的牙齿更容易变黄、变黑，并且有更高的牙周疾病和牙龈炎发病率。研究显示，吸烟者的牙周疾病发生率比非吸烟者高出两倍以上。
2.口臭。吸烟者由于口腔内残留烟草残留物，易出现口腔异味的问题。研究发现，吸烟者的口臭程度比非吸烟者更为明显。
3.口腔干燥。吸烟会导致口腔黏膜干燥，影响唾液分泌，增加龋齿和口腔感染的风险。研究显示，吸烟者口腔干燥的情况更为严重。
4.牙周病和牙齿丧失。吸烟会影响口腔内菌群平衡，降低牙周组织的免疫功能，使得牙龈出血、牙龈肿胀等症状更为常见，并增加牙齿松动、脱落的风险。
5.口腔癌。多项研究表明，吸烟是口腔癌的主要危险因素之一。吸烟者患口腔癌的风险是非吸烟者的6倍。
6.影响种植体寿命。烟草中有4000多种有毒成分，这些成分中特别是尼古丁会使末梢血管收缩，影响血液循环，阻止伤口愈合，影响种植体和骨头的结合，也会使组织内氧气压力降低，对骨代谢有不利影响。此外还会引发免疫细胞机能低下，降低骨密度，所以会显著降低种植体的使用寿命。
7.增加胎儿患唇腭裂的风险。许多研究认为影响胎儿发育的因素是多方面的，唇腭裂发生的时间在妊娠早期，在妊娠期前3个月吸烟增加了出生儿童患唇腭裂的危险，所以在妊娠前3个月应积极采用预防措施，是防止唇腭裂的最好办法。
综上所述，吸烟对口腔健康的危害非常明显，因此应当尽量避免吸烟或者戒烟以维护口腔健康。
口腔健康全身健康！
