4月7日是第77个世界卫生日,2025年世界卫生日主题:“健康起点,希望未来”!意为关注孕产妇和新生儿健康,母亲和婴儿的健康是家庭和社区健康的基础,有助于为我们所有人创造充满希望的未来。今年4月又是第37个爱国卫生月,今年的主题是“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。
口腔健康是全身健康的重要组成部分,更是生活质量的基础保障。世卫组织数据显示,全球近半数人口受口腔疾病困扰,我国5岁儿童乳牙龋患率高达70.9%。
独言口腔呼吁大家积极参与爱国卫生运动,纠正不良口腔卫生习惯与误识,从口腔健康做起,共同营造健康生活新风尚。
一、孕期口腔健康误区与正确护理
1.孕期不能治疗口腔疾病。部分孕妇认为孕期治疗牙病会影响胎儿健康,导致牙周炎、龋齿等问题拖延。事实上,牙周炎可能通过血液传播引发早产或低体重儿风险增加 。而妊娠4—6个月是牙科治疗安全期,可进行洁牙、补牙等基础治疗;急性感染(如牙髓炎)需及时处理。
2.孕期牙龈出血是正常现象。孕期激素变化虽易引发牙龈红肿(妊娠期龈炎),但长期出血可能发展为牙周病,需通过清洁牙菌斑控制,若出血持续,需专业牙周治疗。
3.忽视孕期饮食与口腔卫生的关联。高糖饮食和频繁进食易致龋,而呕吐后立即刷牙可能损伤酸蚀的牙釉质。呕吐后可先用清水或含氟漱口水中和酸性环境,30分钟后再刷牙;控制甜食摄入,多食富含钙、维生素的食物。
二、婴儿口腔护理误区与科学指导
1.新生儿无需清洁口腔。认为“乳牙未萌出无需护理”是常见错误,残留奶渍可能引发鹅口疮或奶瓶龋。婴儿喂奶后可用纱布蘸温水擦拭牙龈和舌面;乳牙萌出后使用指套牙刷或婴儿专用牙刷清洁。
2.乳牙龋齿无需治疗。乳牙龋坏可能导致恒牙发育异常、咀嚼功能下降及面部不对称。从3岁开始,每年至少进行两次涂氟,乳磨牙的窝沟封闭,涂氟和窝沟封闭都是预防儿童牙齿蛀牙的有效方法;发现龋齿及时充填,避免发展为牙髓炎。
3.安抚奶嘴长期使用无害。过度依赖安抚奶嘴可能导致牙弓变形或“地包天”。当孩子1岁后逐步戒断,选择符合口腔结构的硅胶奶嘴,避免含奶瓶入睡。